بالإضافة إلى التغييرات مخاط عنق الرحم خلال دورة الطمث الخاص بك ، يجب أن نلاحظ أيضا تغيرات في درجة حرارة الجسم القاعدية التي تؤدي دورا هاما في الخصوبة. درجة حرارة الجسم وسيصبح أعلى خلال الأيام التي سبقت التبويض وارتفاع في أربعة أيام قبل الإباضة. كما أن مخاط تصبح أرق وانظر من خلال يشبه الخام البيض الأبيض ، لذلك سوف القاعدية ارتفاع درجة الحرارة ، مما يدل على فترات ذروة الخصوبة. الجماع عن يومين أو ثلاثة أيام قبل الإباضة إلى تحسين فرص نجاح الحمل كما جسمك سيكون في ذروة فترة الخصوبة. الحصول على درجة حرارة الجسم القاعدية الحرارة للمساعدة في تقييم أي ارتفاع في درجة الحرارة. أيضا بداية لرسم دورة الطمث الخاص بك ، واتخاذ PregAssist تكملة للمساعدة على تنظيم دورة الطمث ، وتحسين الإباضة ، والتوازن الهرموني اللازم لالخصوبة.