Идеален е за контакт да се извърши два до три дни преди овулацията като спермата трябва да бъде на мястото вече. Качеството, motility и сперматозоиди разчита обаче също ще играят важна роля в успешната концепция. Проучванията показват, че спермата може да оцелее до седмица в fallopian тръби, докато средната преживяемост път ще бъде около три до четири дни. Спермата във вагината обаче само ще бъдат в състояние да оцелеят за около шест часа. За да се гарантира успешна концепция поради това е важно да има сношение преди овулацията се провежда. Причината е, че условията, в близост до овулацията шийката на матката ще бъде по-гостоприемен за спермата оцеляване. Течността ще бъде по-алкална гарантира дълъг оцеляването на спермата и по този начин да подобри шансовете за успешна концепция.

Овулацията шийката на матката промени са необходими за осигуряване на успешна концепция. Най-плодородните период започва с четири до пет дни преди овулация и приключва около един до два дни след това. Овулацията изменения на шийката на матката, които насърчават раждаемостта включва промени в базалната телесна температура и алкалност на слуз в шийката на матката. На овулацията шийката на матката промените на слуз се характеризира с промени в цвета на слуз, която става все по-ясни, еластичен и хлъзгави. Там също ще бъде с обем се увеличава. След овулацията на слуз, ще започнат да изсъхне отново. Вашият слуз връх обикновено е в последния ден от своя цикъл и това също ще бъде период, когато ще бъде най-плодородна. Ние Ви препоръчваме да прочетете около овулацията шийката на матката промени колкото може да се гарантира, че сношение се извършва по възможно най-доброто време да се гарантира успешното концепция.

Въпреки, че тя не може да бъде най-приятно на съчетания, шийка слуз charting за концепция може да ви помогне да се идентифицират пиковите часове на плодородието и на възможно най-добрите времена за зачеването. Най-доброто време да започнете шийка слуз charting ще бъде само след като сте готови menstruating. Вие ще забележите малка или не слуз на този етап, който е и най-неплодороден период. Цветът и текстура постепенно ще се промени в бяло и плътни. Вие най-вероятно няма да зачене по време на този етап. Тъй като овулацията nears ще намерите постепенна промяна в цвета на ясни и текстура ще се промени към хлъзгави, тънки и еластичен. Обемът на слуз, ще се увеличи. Това обикновено се случва от около четири дни преди овулация период. Това ще ви бъде най-плодородните период. След овулацията шийката на матката ще стане сушилня и цветът отново ще станат бели като в същото време обемът намалява значително.

Сперматозоиди motility може да се окачестви като способността на спермата да се движат свободно към яйце. Когато сперматозоиди motility е ниска, вие ще откриете проблеми с плодовитостта. Ако ниска сперматозоиди motility съществува спермата няма да бъде в състояние да стигнат до яйцето до опрашвам него. Една от основните стъпки по успешната концепция по този начин ще бъдат загубени. Чрез допълване с Preggassist за мъже, спермата motility също така ще се подобри, като витамини С, Е и минералните Селен са включени известни със своята способност за подобряване на сперматозоиди motility, помогнете със сперматозоиди мембрана защита и борба срещу цялостната на свободни радикали, както и спомага за предотвратяване на сперматозоиди clumping. Цинкът се съдържа във формулата за да помогне за подобряване на енергията на спермата, което е от съществено значение за състезанието за торене на яйце.

Скорошни проучвания показаха, че са налице в много случаи има връзка между сперматозоиди дефекти и спонтанен аборт. Проучванията показват, че повтарящите се miscarriages може да бъде свързана с сперматозоиди дефекти като тези miscarriages да се извърши, тъй като на генетични аномалии на ембриона. Не всички miscarriages резултат, защото на сперматозоиди дефекти, или други генетични дефекти, въпреки че проучванията се разглежда като пробив в областта на медицинските науки. Чрез допълване с PregAssist който съдържа витамините С и Е, както и селен за да помогне за подобряване на качеството на спермата и L-аргинин за подобряване на сперматозоиди motility, мъже, намаляване на риска от спонтанен аборт, защото на сперматозоиди дефекти. Добавката съдържа бета каротин да помогне с клетъчни узряването и предотвратяване на стареене. Като такава, че е възможно да се намали сперматозоиди дефекти и тяхното влияние върху бременността.

Въпреки че много хора все още зачнеш успешно дори при пушене 20 цигари дневно, в болшинството от случаите, където съществуват проблеми с плодовитостта при пушачи, чрез спиране на тяхното плодородие ще се увеличи. Изследванията показват, че наднорменото тегло и по-ниско от пушачи са по-склонни да отнеме повече време да зачене от повечето двойки, където нито един от партньорите дим. Ако планирате бременността може да отнеме три месеца или повече време, за тялото да възстанови баланса, необходими за успешна концепция. Мъже, които се пуши по принцип имат по-малък брой сперматозоиди, отколкото непушачите. Тютюнопушенето може дори да повлияе на формата на спермата и възпрепятства нейната motility. В допълнение на тютюнопушенето често води до проблеми с кръвоносните съдове на пениса, които могат да възпрепятстват erections. Пушенето може да пречи на производството на хормони, необходими за бременност. Като такъв човек трябва да спрат да пушат до подобряване плодородието.