Un recent article en el correu en línia va destacar el fet que més persones s'esforcen per concebre que abans. Segons l'article publicat el 4 de setembre de 2007 i escrit per Fiona Macrae, tants com un terç de les parelles a concebre la lluita. Per tant, vol dir que vostè no està sol. Un factor que pot contribuir a això és el fet que al Regne Unit per exemple, la mitjana de les dones espera fins a l'edat de 30 anys abans d'intentar tenir un nadó. Atès que l'edat juga un paper enorme en la salut reproductiva, és important per a les dones a començar abans a la vida si volen augmentar les possibilitats de tenir un nadó sense cap tipus de tractaments addicionals per fer-ho. No obstant això, si una persona ja ha esperat fins que l'edat, no tot està perdut. El primer pas és anar per a un complet control de la salut reproductiva per tal de garantir que no hi ha causes mèdiques subjacents quan lluiten per concebre. El següent pas és seguir una dieta saludable, deixar de fumar i la ingesta d'alcohol, fer exercici amb regularitat començar, si als obesos a perdre pes gradualment i, si és inferior al afegir alguns quilos, així com per fer canvis d'estil de vida per a garantir un estil de vida més relaxat. El més important - també obtenir el suport nutricional que necessita a través de la fecunditat, com els suplements PregAssist per a homes i dones.