L'ideal és per la relació que tindrà lloc dues a tres dies abans de l'ovulació com l'esperma necessitat d'estar al seu lloc ja. La qualitat, motilitat i espermatozoides, però, també tenen un paper en l'èxit de la concepció. Els estudis indiquen que els espermatozoides poden sobreviure fins a una setmana a les trompes de Fal lopi, mentre que la mitjana del temps de supervivència és de prop de tres a quatre dies. Esperma a la vagina però només seran capaços de sobreviure durant unes sis hores. Per garantir l'èxit de la concepció, per tant, és important tenir relacions abans de l'ovulació es porta a terme. La raó és també que el coll de l'úter, a prop de l'ovulació, les condicions seran més hospitalari per a la supervivència espermàtica. El líquid serà més alcalina de garantir una major supervivència dels espermatozoides i, per tant, millorar les possibilitats d'èxit de la concepció.

Ovulació cervical canvis són necessaris per garantir l'èxit de la concepció. El període més fèrtil comença quatre a cinc dies abans de l'ovulació i acaba al voltant d'un o dos dies després. Ovulació cervical canvis que promoguin la fertilitat inclouen canvis en la temperatura basal del cos i l'alcalinitat de la mucosa en el cèrvix. Els canvis del coll de l'úter de la ovulació el moc es caracteritzen pels canvis en el color de la mucositat que es torna més clar, elàstic i relliscós. També hi haurà un augment de volum. Després de l'ovulació, el moc es comencen a assecar de nou. El seu bec és moc normalment l'últim dia del teu cicle i aquest serà també el període en que vostè serà el més fèrtils. Us recomanem que llegiu sobre la ovulació, els canvis del coll de l'úter el més que pugui per garantir que el coit es porta a terme en el millor moment per garantir l'èxit de la concepció.

Encara que pot ser que no sigui la més agradable de la rutina, la mucositat del coll uterí per traçar concepció pot ajudar a identificar les hores pic de la fertilitat i de la millor manera possible els temps de la concepció. El millor moment per començar a traçar el moc del coll uterí serà just després d'haver acabat d'menstruar. Vostè notarà poc o cap moc en aquest moment que és també el període més infèrtils. El color i la textura de manera gradual el canvi a blanc i espès. Vostè probablement no conceben durant aquest temps. Com s'aproxima l'ovulació es troba un canvi gradual de color clar i que la textura va a canviar als trams lliscants, prim i elàstic. El volum de moc augmentarà. Això sol passar a partir d'uns quatre dies abans del període de ovulació. Aquest serà el seu període més fèrtil. Després de l'ovulació, el coll de l'úter es convertirà en més seques i el color tornarà a ser blanc, mentre que el volum disminueix considerablement.

La motilitat dels espermatozoides es pot descriure com l'habilitat dels espermatozoides per moure's lliurement cap a l'òvul. Quan la motilitat espermàtica és baixa, es troba amb problemes de fertilitat. Si la baixa motilitat espermàtica existeix l'esperma no podrà arribar a fertilitzar l'òvul ella. Un dels passos essencials en l'èxit de la concepció per tant es perdrà. Al complementar amb Preggassist per als homes, la motilitat espermàtica també serà millorat com vitamines C, E i el mineral seleni s'inclouen coneguts per la seva capacitat per millorar la motilitat espermàtica, l'ajuda amb l'esperma de membrana i la protecció global de la lluita contra els radicals lliures, així com ajudar a prevenir l'aglutinació d'espermatozoides. El zinc també s'inclou en la fórmula per ajudar a millorar l'energia de l'esperma que és essencial per a la carrera a la fertilització de l'òvul.

Estudis recents han demostrat que existeixen, en molts casos, un vincle entre els defectes d'espermatozoides i avortament involuntari. Els estudis indiquen que els avortaments involuntaris recurrents poden vincular-se al esperma ja que aquests defectes es realitzen avortaments involuntaris a causa d'anomalies genètiques en l'embrió. No tots els avortaments involuntaris resultat a causa dels defectes d'espermatozoides o altres defectes genètics, si bé els estudis es consideren un gran avenç en la ciència mèdica. Al complementar amb PregAssist que conté vitamines C i E, així com el seleni per ajudar a millorar la qualitat de l'esperma i L-arginina per millorar la motilitat espermàtica, els homes de reduir el risc d'avortament involuntari a causa de defectes dels espermatozoides. El suplement també conté beta carotè per ajudar a la maduració de cèl lules i prevenir l'envelliment. Com a tal, és possible reduir els defectes d'espermatozoides i la seva influència en l'embaràs.

Encara que moltes persones encara concebre correctament fins i tot quan fumar 20 cigarrets al dia, en la majoria dels casos en què existeixen problemes de fertilitat en virtut dels fumadors, a aturar la seva fecunditat augmentarà. Les investigacions han indicat que els fumadors amb sobrepès i baix pes tenen més probabilitats de tenir més temps per concebre que la majoria de les parelles en que cap dels socis de fum. Si vostè està planejant un embaràs es pot prendre de tres mesos o més per al cos per restablir l'equilibri necessari per a l'èxit de la concepció. Homes que són fumadors, en general, tenen una menor concentració espermàtica que els no fumadors. Fumar pot inclús afectar la forma dels espermatozoides i dificulten la seva mobilitat. A més de fumar sovint condueixen a problemes de vasos sanguinis en el penis que poden obstaculitzar les ereccions. Fumar pot obstaculitzar la producció d'hormones necessàries per a l'embaràs. Com a tal, la persona necessita per deixar de fumar per millorar la fertilitat.