Første skridt i forberedelserne til en sund graviditet er at gøre en aftale med en jordemoder eller søster på dit lokale apotek klinikken. Du kan også rådføre sig med lægen. Må en blodprøve for at vurdere din immunitet mod røde hunde og hvis du ikke er immune sørg for, at du er vaccineret. Folinsyre er vigtigt at undgå fosterskader og som sådan bør du starte med en daglig folinsyre supplere straks. Vores PregAssist produkt indeholder folinsyre. Tjek dit vægt. Hvis du er overvægtig vil det være bedre at miste nogle af de ekstra kilo, hvis du planlægger en sund graviditet. Fedme kan have indflydelse ikke kun chancerne for en vellykket udformning, men også hindrer en sund graviditet. Stop enhver form for alkohol eller tobak brug. Du risiko vægten og sundhed baby længe før du bliver gravid. Tobak og alkohol, også indflydelse på fertilitet og metabolisme. Hvis du anvender nogen form for medicin, skal du kontakte din læge så mange former for medicin skal stoppes af hensyn til en sund graviditet.

Kropsfedt ikke påvirke udformningen og graviditet. Kvinder med lav kropsfedt niveauer ofte svært ved at regulere deres menstruationsbeskyttelsesmetode cykler og i så mange som 6% af kvinderne har problemer med ovulation, svaret ligger i deres kropsfedt niveauer. Hvis du er undervægtige tale med din læge og en diætist til at korrigere vægten. I næsten to tredjedele af tilfældene lykkes undfangelse følge efter vægt balance genoprettes til normal kropsfedt niveauer. Kropsfedt er vigtigt for undfangelsen, fordi omfanget af kropsfedt skal være inden for 5% af den ideelle kropsvægt for at sikre, at normal ægløsning kan finde sted. Hvis du har uregelmæssig menstruation cykler og har svært ved at nå undfangelsen, kan du kontrollere, om dit kropsfedt er inden for den ideelle rækkevidde. Du kan også supplere med PregAssist for Woman at hjælpe med at regulere menstruationsbeskyttelsesmetode cykler og at fremme sunde ovulation.

Ikke kun den mængde, men også kvaliteten og motilitet af sperm som en del af sperm produktion bør overvejes for at evaluere frugtbarhed. Mænd med lavere end 20 millioner pr ml af sæd produceret er alvorligt i fare for lav fertilitet. Det er dog ikke enden på verden, fordi nogle mænd stadig lykkes med undfangelsen selv med lave sperm produktion. En anden faktor - det, hvor godt sperm kan svømme i retning af æg og formår at trænge ind på det skal også tages i betragtning. Dette er kendt som motilitet. Kvaliteten er altså lige så vigtigt som mængde i sperm produktion.

Faktorer, som vil føre til lavere og dårligere kvalitet sperm produktion omfatter:

• Overdreven rygning.
• Alt for ofte seksuel aktivitet. Ejakulation af to til tre gange om dagen kan føre til problemer med fertiliteten.
• Infektioner.
• Stress og overbelastning.
• stort indtag af alkohol.

Den PregAssist produkt til mænd indeholder afgørende ingredienser til at forbedre kvaliteten og kvantiteten af sperm produktion for at sikre et højere fertilitet.

Conception problemer skyldes ofte på grund af lav eller dårlig sperm motilitet. Sperm motilitet er evnen af sperm til at bevæge sig hurtigt i retning af ægceller og at trænge ind på det. Som sådan kan det også ses som sædkvalitet. Hvis sperm kan ikke svømme godt nok det ikke vil være i stand til at nå ægget og sikre penetration og dermed goedskning. Sperm motilitet har dermed direkte indflydelse på udformningen problemer. For at forhindre undfangelse problemer som følge af dårlig sperm motilitet bør du supplere med Vitamin C, E og selen. PregAssist for mænd omfatter de førnævnte, som ikke blot forbedrer sperm motilitet, men også mængden og dermed øge chancerne for succes goedskning af de frigjorte ægceller fra kvinder.

Lav sperm count er en af de førende årsager til mandlig ufrugtbarhed problemer. Nogle af årsagerne til den lave sperm count, som kan føre til mandlige infertilitet problemer er opført nedenfor.

• Kronisk sygdom
• genetiske defekter
• Fejlernæring
• Delvis eller fuldstændig blokering af passager

Mænd med en sperm count af lavere end 13,5 millioner pr ml sæd er mere tilbøjelige til at have mandlige infertilitet problemer end dem med en sædcelle regne på mere end 40 millioner pr ml sæd. Bortset fra god sædkvalitet, den sperm count bør også forbedres for at overvinde mandlig ufrugtbarhed problemer. Som sådan L-Arginin, Vitamin C & E og selen indgår i PregAssist supplement for mænd til at forbedre både sperm count og sædkvalitet.

Også sommetider kalder den magiske urter,
Ashwagandha udgør en vigtig del af naturlige frugtbarhed løsninger for mænd. Det er en stress relief herb for hele kroppen uden spændende nervesystemet. Som en del af frugtbarhed løsninger det bidrager til at stimulere seksuelle funktion.
Ashwagandha hjælper også med til at genoprette den adrenale niveau af kroppen. Koffein, rygning, sukker og forarbejdede fødevarer arbejde om binyrerne. Slutresultatet er konstant træthed og høje niveauer af stress samt dårlig seksuel produktion. Som sådan Ashwagandha er inkluderet i vores frugtbarhed løsninger for mænd til at bekæmpe træthed, mindske stress niveauer og sikre en sund seksuel funktion. Når det er sagt er det også vigtigt at skære ud på toksiner som tobak og alkohol for at give din binyrerne lejlighed til at komme sig.