I en färsk artikel i Mail Online visade att fler människor kämpar för att föreställa sig än tidigare. Enligt artikeln som publicerades den 4 september 2007 och skriven av Fiona Macrae, så många som en tredjedel av par kämpar för att tänka. Därmed innebär att du inte är ensam. En faktor som kan bidra till detta är att i Storbritannien till exempel den genomsnittliga kvinnliga väntar tills de fyllt 30 innan du försöker få barn. Eftersom ålder spelar en stor roll när det gäller reproduktiv hälsa, är det viktigt för kvinnor att starta tidigare i livet om de vill öka chanserna för att ha en baby utan ytterligare behandlingar för att göra det. Om emellertid en person som redan har väntat tills den åldern, allt är inte förlorat. Det första steget är att gå för en komplett reproduktiv hälsa check-up för att se till att det inte finns några bakomliggande medicinska orsaker då svårt att föreställa sig. Nästa steg är att följa en hälsosam kost, sluta röka och eventuella alkoholintag, börja utöva regelbundet om överviktiga att gradvis gå ner i vikt och om underviktiga att lägga till några kilo, samt att göra livsstilsförändringar för att säkerställa en mer avslappnad livsstil. Viktigast - också få den näringsmässiga stöd du behöver genom fertilitet kompletterar såsom PregAssist för kvinnor och män.