Ang ideal ay para sa pakikipag-ugnayan sa manyari dalawang sa tatlong araw bago obulasyon bilang tamud kailangang sa lugar na. Ang kalidad, likot, at tamud count gayunpaman ay maaari ring i-play ang isang papel sa matagumpay na paglilihi. Pag-aaral ay nagpapakita na ang tamud ay maaaring manatili nang hanggang sa isang linggo sa fallopian tubes, habang ang average na oras ng buhay ay sa paligid ng tatlo hanggang apat na araw. Tamud sa puki gayunpaman ay lamang maaaring matirang buhay para sa mga tungkol sa anim na oras. Upang masiguro ang matagumpay na balak na ito ay kaya mahalaga na magkaroon ng pagtatalik bago obulasyon tumatagal ng lugar. Ang dahilan dito ay din na ang mga servikal mga kondisyon na malapit obulasyon ay magiging mas magiliw sa tamud para sa kaligtasan ng buhay. Ang tubig ay magiging mas alkalina tumitiyak na ng buhay ng tamud at kaya mapagbuti ang mga pagkakataon na matagumpay paglilihi.

Obulasyon servikal pagbabago ay kinakailangan upang tiyakin na matagumpay paglilihi. Ang pinaka-mayaman panahon ng apat na nagsisimula sa limang araw bago obulasyon at natatapos sa paligid ng isa sa dalawang araw pagkatapos. Obulasyon servikal pagbabago na itaguyod ang pagkamayabong isama ang mga pagbabago sa basal body temperatura at ang alkalinity ng uhog sa serviks. Ang obulasyon servikal pagbabago ng uhog ay characterized sa pamamagitan ng pagbabago sa kulay ng uhog na kung saan ay nagiging mas malinaw, stretchy at madulas. Magkakaroon din ng dami ng dagdagan. Pagkatapos obulasyon ang uhog ay magsisimulang matuyo muli. Ang iyong uhog rurok ay karaniwang sa huling araw ng iyong cycle at ito ay din ang panahon kapag kayo ay ang pinaka-mayaman. Inirerekumenda namin na basahin ang tungkol sa obulasyon servikal pagbabago hanggang kaya ninyo upang matiyak na ang pagsasamahan ay tumatagal ng lugar at ang pinakamabuting posibleng beses upang masiguro ang matagumpay na paglilihi.

Kahit na ito ay hindi maaaring ang pinaka-aliwalas ng gawain, serviks uhog charting para sa mga kuru-kuro ay maaaring makatulong sa iyo upang tukuyin ang mga oras ng pagkamayabong rurok at ang pinakamabuting posibleng beses para sa mga idea. Ang pinakamainam na panahon upang masimulan ang serviks uhog charting ay lamang matapos na natapos mo na menstruating. Na mapapansin mo sa maliit na walang uhog sa yugto na kung saan ay ito rin ang pinaka-pagang panahon. Ang kulay at pagkakayari ay unti-unti pagbabago sa puti at makapal. Ikaw ang pinaka-marahil ay hindi magbuntis sa panahon ng mga oras na ito. Bilang ng obulasyon nears ikaw ay makakahanap ng isang pagbabago sa unti-unti kulay sa malinaw at ang pagkakayari ay magbabago sa madulas, manipis, at stretchy. Ang dami ng uhog ay dagdagan. Ito ay normal na mangyari mula sa tungkol sa apat na araw bago ang obulasyon panahon. Ito ay ang iyong pinaka-mayaman na panahon. Pagkatapos obulasyon ang serviks ay magiging patuyuan at ang kulay ay muling maging puti habang ang dami ng bumababa masyado.

Tamud likot ay inilarawan bilang ang kakayahan ng tamud upang ilipat ang malayang tungo sa itlog. Kapag tamud likot ay mababa, mahahanap ninyo ang mga isyu sa pagkamayabong. Kung mababa ang tamud likot umiiral ang tamud ay hindi maaaring maabot ang itlog sa abonohan ito. Ang isa sa mga esensyal na mga hakbang sa matagumpay na paglilihi ay kaya ay mawawala. Sa pamamagitan ng supplementing sa Preggassist para sa mga kalalakihan, ang tamud likot ay pinabuting bilang Bitamina C, E at ang mineral siliniyum ay kasama na kilala para sa kanilang kakayahan upang mapabuti ang tamud likot, tulong sa tamud lamad na proteksyon at pangkalahatang labanan ng libreng radicals pati na rin ang pagtulong sa maiwasan ang tamud clumping. Siin ay kasama sa formula upang makatulong na mapagbuti ang mga enerhiya ng tamud na kung saan ay napakahalaga para sa race sa pagpapabunga ng itlog.

Kamakailan-lamang na pag-aaral ay pinapakita na may mga sa maraming kaso ng isang link sa pagitan ng tamud defects at pagkakuha. Pag-aaral ay nagpapakita na ang kasalukuyan miscarriages ay naka-link sa tamud defects bilang mga miscarriages manyari dahil sa genetic abnormalities sa bilig. Hindi lahat ng miscarriages resulta dahil sa tamud defects o iba pang genetic defects kahit na ang pag-aaral ay makikita bilang isang pambihirang tagumpay sa medikal science. Sa pamamagitan ng supplementing sa PregAssist na naglalaman ng Bitamina C at E pati na rin ang siliniyum upang makatulong na mapagbuti ang tamud kalidad at L-Arginine upang mapabuti ang tamud likot, mga kalalakihan na mabawasan ang panganib ng pagkakuha dahil ng tamud defects. Ang madagdagan rin ay naglalaman ng Beta karotina sa tulong sa cell pagkahinog at maiwasan ageing. Bilang tulad posible upang mabawasan ang tamud defects at ang kanilang impluwensiya sa pagbubuntis.

Kahit na maraming tao pa rin magbuntis matagumpay na kahit na sa paninigarilyo 20 sigarilyo pang-araw-araw, sa karamihan ng mga kaso kung saan pagkamayabong problema sa ilalim ng umiiral smokers, sa pamamagitan ng paghinto ng kanilang pagkamayabong ay dagdagan. Pananaliksik ay ipinahiwatig na sobra sa timbang at kulang sa timbang smokers ay mas malamang na tumagal upang maglarawan sa isip kaysa sa karamihan ng couples na kung saan wala ng mga kasosyo ng usok. Kung ikaw ay pagpaplano ng pagbubuntis na ito ay maaaring tumagal ng tatlong buwan o mas matagal pa para sa katawan upang maibalik ang balanse na kailangan para sa matagumpay na paglilihi. Lalaking na ang paninigarilyo sa pangkalahatan ay may mas mababang bilang ng tamud kaysa sa non-smokers. Ang paninigarilyo ay maaaring makaapekto sa kahit na ang hugis ng tamud at hadlangan ang kanyang likot. Sa karagdagan sa paninigarilyo madalas na humahantong sa mga daluyan ng dugo ng problema sa buto na maaaring makasagabal erections. Ang paninigarilyo ay maaaring makasagabal sa produksyon ng mga hormones na kinakailangan para sa pagbubuntis. Bilang tulad ng isang tao na pangangailangan na huminto sa paninigarilyo para mapabuti ang pagkamayabong.